SỨC KHỎE

Theo các chuyên gia, việc uống cà phê và trà đúng cách có thể giúp giảm tới 40% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng, tác động tới sức khoẻ thể chất và tinh thần, vì vậy nếu không ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ gặp một số ảnh hưởng nghiêm trọng.

Theo nghiên cứu do các chuyên gia tại Đại học Flinders ở Nam Úc thực hiện, những người thường xuyên ngáy ngủ vào ban đêm có nhiều khả năng bị huyết áp cao và tăng huyết áp không kiểm soát.

Nhiều người tìm cách giữ vẻ ngoài trẻ trung thông qua kem chống lão hóa và phẫu thuật tốn kém. Tuy nhiên có một giải pháp thay thế lành mạnh và tiết kiệm hơn rất nhiều, đó là bổ sung thực phẩm chống oxy hóa giúp làm chậm quá trình lão hóa từ bên trong.

Trong báo cáo gần đây, Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ (AACR) cho biết, hơn 5% trong số tất cả các trường hợp ung thư là do uống rượu.

Ngày Tim mạch thế giới được Liên đoàn Tim mạch thế giới và Tổ chức Y tế thế giới thống nhất tổ chức vào ngày 29/9 hàng năm để kêu gọi sự chú ý của cộng đồng, kêu gọi sự quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe tim mạch, nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng toàn cầu về bệnh tim mạch và những nguy cơ mà nó gây ra.

Uống bia trước khi ngủ có tốt không là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.

Số ca tử vong trên toàn thế giới do các bệnh nhiễm trùng kháng thuốc dùng để điều trị có thể tăng gần 70% vào năm 2050 theo như một nghiên cứu mới đã dự đoán.

Chỉ sau 2 tuần ăn các loại rau họ cải, những người tham gia thử nghiệm đã có chỉ số huyết áp tốt hơn.

Tắm nước lạnh và nước nóng đều có những ưu và nhược điểm đối với sức khỏe. Trong khi tắm nước lạnh ngăn ngừa khô da, nước nóng có thể giúp cơ bắp thư giãn.