SỨC KHỎE

Với công việc văn phòng, mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày có thể trở thành thử thách với nhiều người.

Nghiên cứu do các nhà khoa học tại Đại học Curtin (Úc) phối hợp với các đối tác quốc tế thực hiện và công bố mới đây cho thấy tình trạng suy giảm khối lượng và sức mạnh cơ bắp theo tuổi tác có thể là dấu hiệu cảnh báo về nguy cơ sa sút trí tuệ.

Ngày Thế giới Phòng chống Tự tử (ngày 10/9 hàng năm) là hoạt động thúc đẩy cam kết và hành động trên toàn thế giới để phòng chống tự tử.

Hầu hết mọi người đều có giấc mơ khi ngủ, nhưng khả năng nhớ lại chúng rất khác nhau. Có người nhớ rõ từng chi tiết, trong khi người khác gần như quên sạch.

Theo một nghiên cứu mới được công bố bởi Viện Y tế Quốc gia Mỹ, 50% các trường hợp tử vong ở các nước phát triển là do tắc nghẽn động mạch và là nguyên nhân của các cơn đau tim, đột quỵ và bệnh mạch máu ngoại vi –được gọi chung là bệnh tim mạch.

Theo một nghiên cứu tại Đại học Monash của Úc, có thể hạn chế nguy cơ đột quỵ tốt hơn bằng việc thay đổi lối sống và sử dụng thuốc, thay vì thực hiện các thủ thuật xâm lấn.

Theo các chuyên gia, việc uống cà phê và trà đúng cách có thể giúp giảm tới 40% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng việc uống ít nhất 6 ly nước mỗi ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.

Tuần lễ Đột Quỵ Quốc Gia bắt đầu từ ngày 3 đến ngày 9 tháng 8 năm 2026, với chủ đề Cùng nhau Chống Đột quỵ —nhằm nêu bật sự cần thiết của việc chung tay phòng chống đột quỵ.

Tuần lễ Đột Quỵ Quốc Gia bắt đầu từ ngày 3 đến ngày 9 tháng 8 năm 2026, với chủ đề Cùng nhau Chống Đột quỵ —nhằm nêu bật sự cần thiết của việc chung tay phòng chống đột quỵ.