SỨC KHỎE

Giấc ngủ có vai trò rất quan trọng trong việc duy trì nhịp sinh học thức – ngủ ở người và ở từng hệ cơ quan trong cơ thể. Vậy ngủ nhiều có giúp chúng ta khỏe mạnh hơn?

rung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đang theo dõi chặt chẽ các ca nhiễm bệnh đậu mùa khỉ (monkeypox) hiếm gặp gần đây trên khắp thế giới.

Người sáng lập đảng One Nation, bà Pauline Hanson đã nói với Kyle và Jackie O vào ngày Thứ Năm 19/5 rằng bà đã “chuẩn bị tinh thần”.

Gần 6,000 người đã chết vì COVID-19 ở Úc.

“Đây chắc chắn đang trở thành một vấn đề lớn và các chủ nuôi thú cưng cần phải cảnh giác trong việc giữ an toàn cho thú cưng của họ”.

Trái cây là đồ ngọt lành mạnh, không chỉ giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất mà còn chứa rất nhiều phytochemical có lợi.

Những lý do bạn đi tiểu vào ban đêm bạn nên cân nhắc. Và những cách cải thiện tình trạng này tốt hơn.

BERGEN, Na Uy – Một nghiên cứu từ PLOS Medicine cho thấy người trẻ ở Mỹ có thể thọ thêm 10 năm nếu chuyển từ cách ăn thông thường của Tây phương sang cách ăn nhiều rau.

Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến có thể bao gồm ngủ không sâu giấc, khó đi vào giấc ngủ, thức dậy quá sớm.

Cholesterol cao có thể ảnh hưởng đến nhiều cơ quan và tạo điều kiện gây ra nhiều bệnh lý khác chẳng hạn như xơ vữa động mạch, đau tim…