ĂN-CHƠI-NGHỈ

Có một số người ‘ham ngủ quá mức’. Dù đã ngủ trong một thời gian dài, nhưng họ vẫn có thểCó một số người ‘ham ngủ quá mức’. Dù đã ngủ trong một thời gian dài, nhưng họ vẫn có thể ngủ tiếp ngay sau khi thức dậy.

Mì gói mang đến bữa ăn tiện lợi và ngon miệng nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu ăn trong thời gian dài thì có thể gây nên rất nhiều tác hại đối với sức khỏe.

Coca-Cola Amatil đang thu hồi một sản phẩm nước táo có ga bán phổ biến trong các siêu thị của Úc do lo ngại ô nhiễm.

Một nghiên cứu của Úc đã phát hiện ra rằng, ánh sáng trong các điều kiện khác nhau có thể có những tác động khác nhau đến cảm xúc của con người.

Mặc dù lo lắng, căng thẳng có thể làm rối loạn não bộ và khiến bạn mất ngủ nhiều đêm, nhưng có một số thói quen hàng ngày tưởng vô hại chính là nguyên nhân ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Có 7 loại nước uống nên bổ sung trước khi đi ngủ để tăng cường hoạt động đốt cháy calo và giảm mỡ thừa ở vùng bụng hiệu quả.

Ngoài những cái tên nổi tiếng đến từ các quốc gia trên khắp thế giới, danh sách những món ăn nhất định phải thử một lần trong đời còn có sự góp mặt của một đại diện Việt Nam, đó chính là Phở Bò.

ACCC đã cho biết, nhiễm vi khuẩn listeria trong các túi thịt nguội 250g không được bán trong các cửa hàng IGA ở hai tiểu bang.

Đi bộ được xem là môn tập đơn giản nhất nhưng có thể mang lại rất nhiều lợi ích đến sức khỏe chúng ta.

Nhiều người chưa hiểu hết tầm quan trọng của giấc ngủ. Thực tế cho thấy nếu bạn làm 5 việc này trước khi ngủ thì không chỉ chất lượng giấc ngủ giảm sút mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn.