Trắc nghiệm: Giờ đi ngủ nói gì về bạn?
Nếu thường xuyên thức tới 1-2h sáng, bạn là người có tính cách khá kỳ quặc, thích làm việc một mình, ghét bị làm phiền.
A. Trước 10h tối
Những chú chim chiền chiện lên giường sớm, sáng dậy sớm thường có sức khỏe tốt, tỉnh dậy tươi mới, thoải mái, và cũng thường cảm thấy mình hoạt động tốt nhất vào buổi sáng.
Bạn là mẫu người có trách nhiệm, tận tâm, biết chú ý đến người khác, luôn cố gắng để có mặt ở nơi mình cần và rất nhanh nhẹn.
Bạn cũng là người nhạy cảm với môi trường xung quanh, dễ để ý thấy những thay đổi dù nhỏ nhất.
B. Từ 10-12h đêm
Bạn là mẫu người mềm dẻo, dễ thích nghi, luôn tìm kiếm sự cân bằng trong mỗi tình huống. Mặc dù bạn cũng thích thức khuya để làm những việc của riêng mình, nhưng bạn biết là không nên như thế.
Bạn chăm chỉ nhưng cũng biết nghỉ ngơi. Không phải lúc nào bạn cũng lên giường đúng vào một giờ nhất định, nhưng bạn thường biết sắp xếp giờ giấc ngủ nghỉ hợp lý.
Bạn cố gắng hết sức, nhưng không đặt cho mình những tiêu chuẩn phi thực tế, bởi bạn cho rằng ai cũng cần thả lòng để vui chơi nữa chứ
C. Từ 1-2h sáng hoặc muộn hơn
Bạn thích làm mọi việc của riêng mình, làm một mình, không ai làm phiền, cho dù bạn có phải hy sinh sức khỏe một chút.
Bạn có thể có tính nghệ sĩ, sáng tạo, nhiều cảm hứng, và thường quên cả thời gian mỗi khi chìm đắm vào một công việc gì đó. Bạn có xu hướng không sắp xếp thời gian biểu rõ ràng và cũng không chăm sóc bản thân cho lắm. Đối với bạn, ngủ không phải là việc ưu tiên, cho nên sáng nào bạn cũng mệt mỏi khi tỉnh dậy. (I/O)